Полезный рецепт — как приготовить тефтели из фарша с аппетитной подливкой в духовке с рисом

Полезный рецепт: как приготовить тефтели из фарша с аппетитной подливкой в духовке с рисом

Каждая хозяйка сталкивалась с вопросом, что бы приготовить на ужин, чтобы все семья была сытой и довольной. Мы предлагаем вам рецепт, который никого не оставит равнодушным — тефтели из фарша с аппетитной подливкой в духовке с рисом. Это вкусное и полезное блюдо, которое легко готовится и отлично сочетается с гарниром из риса. Просто следуйте нашим инструкциям, и вы получите нежные и сочные тефтели, которые точно понравятся вашей семье.

Для приготовления тефтелей вам понадобятся следующие ингредиенты: свежий фарш, лук, чеснок, яйцо, соль, перец, мука и растительное масло для жарки. Для подливки: майонез, сметана, томатный соус или кетчуп, соль, сахар, уксус и специи по вкусу. Для гарнира: рис и вода.

Сначала приготовьте тефтели. В большой миске смешайте фарш, мелко нарезанный лук, измельченный чеснок, яйцо, соль и перец. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса. Затем, добавьте немного муки, чтобы фарш приобрел нужную консистенцию.

Научимся готовить тефтели в духовке с рисом

В этом рецепте мы предлагаем вам приготовить тефтели из фарша с аппетитной подливкой. Разнообразьте свой обед или ужин и порадуйте своих близких новым вкусом.

Для приготовления тефтелей вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 г фарша (можно использовать мясной, птичий или смесь)
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 яйцо
  • 1/2 стакана сухарей
  • соль и перец по вкусу
  • зелень (по желанию)

Подобрать ингредиенты? Пришло время перейти к приготовлению.

Смешайте фарш с мелко нарезанным луком, измельченным чесноком, яйцом и сухарями. Посолите и поперчите по своему вкусу. Если хотите, добавьте рубленую зелень — это придаст блюду свежести и аромата. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно смешались.

Из получившейся смеси сформируйте небольшие тефтели, придавая им круглую форму. Выложите их в смазанную маслом форму для запекания.

Теперь перейдем к приготовлению подливки.

Ингредиенты для подливки:

  • 1/2 стакана горячего бульона или воды
  • 2 столовые ложки томатной пасты
  • 1 столовая ложка муки
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • соль и специи по вкусу

В кастрюле разогрейте растительное масло. Добавьте муку и обжарьте ее до золотистого цвета, постоянно помешивая. Затем добавьте томатную пасту и горячий бульон. Перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились в подливке. Доведите смесь до кипения и варите на медленном огне, постоянно помешивая, пока подливка не загустеет.

Посолите и добавьте специи по своему вкусу. Можете использовать любые специи, которые предпочитаете: паприку, тимьян, базилик и т.д.

Залейте получившуюся подливку тефтелями в форме и отправьте ее в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекайте блюдо примерно 30-40 минут.

Пока тефтели запекаются, приготовьте рис. Необходимо приготовить 2 порции риса по инструкции на упаковке.

Подавайте тефтели с подливкой на рисе и нарезанной зеленью сверху. Приятного аппетита!

Рецепт тефтелей из фарша

Ингредиенты:

  • 500 г фарша (можно использовать свиной, говяжий или смесь обоих)
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 яйцо
  • 3 столовые ложки сухарей
  • Соль и перец по вкусу
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 400 г томатного соуса
  • 200 мл говяжьего бульона
  • 2 столовые ложки муки
  • Зелень для украшения

Приготовление:

  1. Нарежьте лук и чеснок мелкими кубиками.
  2. В большой миске смешайте фарш, лук, чеснок, яйцо, сухари, соль и перец. Перемешайте до однородности.
  3. Сформируйте тефтели из полученной массы.
  4. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте тефтели с двух сторон до золотистой корочки.
  5. Переложите тефтели в форму для запекания.
  6. В отдельной кастрюле смешайте томатный соус и говяжий бульон. Доведите до кипения.
  7. Добавьте муку в соус и взбейте до гладкости.
  8. Залейте тефтели полученной подливкой.
  9. Поставьте форму в предварительно разогретую духовку на 180 градусов Цельсия на 30-40 минут.
  10. Подавайте тефтели с аппетитной подливкой вместе с рисом и украсьте зеленью.

Теперь вы знаете, как приготовить вкусные тефтели из фарша с аппетитной подливкой в духовке. Приятного аппетита!

Шаг 1: Приготовление фарша

Чтобы приготовить фарш, посолите его по вкусу и добавьте специи, такие как черный молотый перец, кумин, паприку и сушеные травы. Чтобы фарш был более сочным, вы можете добавить немного нарубленного лука и чеснока. Помните, что для каждого килограмма фарша требуется около 1 чайной ложки соли и специй.

Затем хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно смешались. Можно использовать руки или кухонную лопатку для этого. Убедитесь, что все ингредиенты хорошо смешаны и образуют однородную массу.

После приготовления фарша вы можете приступить к формированию тефтелей. Важно помнить, что тефтели должны быть примерно одинакового размера, чтобы они равномерно прожарились и не пересушились.

Шаг 2: Формирование тефтелей

Для приготовления тефтелей из фарша, необходимо правильно и аккуратно сформировать круглые шарики одинакового размера.

Для начала, возьмите небольшую порцию фарша в ладони и сделайте из него шарик. Затем, нежно прижимая пальцами, осторожно «подплющьте» шарик с двух сторон, чтобы сделать его плоским.

Постарайтесь сделать тефтели одинаковыми по размеру, чтобы они равномерно прожарились во время приготовления.

Готовые тефтели аккуратно выложите на разделенный на сектора противень, чтобы они не слиплись во время запекания.

Пример формирования тефтелей из фарша:
Формирование тефтелей шариками Подплющивание шарика

Шаг 3: Запекание тефтелей в духовке

После того, как тефтели будут обжарены на сковороде, их следует довести до полной готовности в духовке. Для этого приготовьте противень, немного смажьте его растительным маслом или укропным маслом, чтобы предотвратить прилипание. Переложите тефтели на противень и разложите их равномерно, не перекладывая одно на другое.

Включите духовку, установив температуру на 180 градусов Цельсия. Поставьте противень с тефтелями в разогретую духовку и оставьте их там на 15-20 минут.

Во время запекания тефтелей, подготовьте аппетитную подливку или соус к ним. Вы можете использовать готовый томатный соус или приготовить свой собственный, добавив кетчуп, горчицу, соевый соус и другие приправы по своему вкусу. Подливку следует готовить на медленном огне, чтобы она набрала насыщенный аромат и достаточную густоту.

Когда тефтели будут готовы, достаньте противень из духовки, осторожно переверните каждую тефтель, чтобы они равномерно пропеклись со всех сторон. Затем, аккуратно налейте подливку или соус поверх тефтелей, равномерно распределяя их по поверхности.

Поставьте противень обратно в духовку и дайте тефтелям запекаться еще 10-15 минут. Запекание с подливкой придаст им необходимую сочность и аромат.

Когда тефтели достигнут готовности и подливка станет густой и ароматной, достаньте противень из духовки. Подавайте тефтели с аппетитной подливкой вместе с приготовленным рисом или другой гарнир, по вашему выбору. Желательно подавать блюдо горячим, чтобы оно не утратило свою ароматность и вкус.

Шаг 3: Запекание тефтелей в духовке завершен. Теперь вы готовы порадовать своих близких вкусным и ароматным блюдом!

Секрет вкусной подливки

  • Лук — одна большая головка;
  • Морковь — одна средняя;
  • Чеснок — несколько зубчиков;
  • Томатная паста — две столовых ложки;
  • Сахар — одна чайная ложка;
  • Растительное масло — две столовых ложки;
  • Соль, перец по вкусу;
  • Вода — одна столовая ложка;

Для начала, нарежьте лук и морковь кубиками и нашинкуйте чеснок. Разогрейте растительное масло на среднем огне в кастрюле и обжарьте лук до золотистого цвета. Затем добавьте морковь и чеснок и жарьте их вместе с луком еще несколько минут.

Добавьте томатную пасту в кастрюлю и перемешайте с луком, морковью и чесноком. Продолжайте жарить смесь на среднем огне, до тех пор, пока томатная паста не поменяет свой цвет на красный. Это придаст подливке глубокий вкус и аромат.

Добавьте сахар и соль в кастрюлю, а затем аккуратно влейте одну столовую ложку воды. Это поможет разбавить консистенцию подливки и создать более насыщенный вкус. Постоянно перемешивая, готовьте подливку на среднем огне около 5-7 минут, пока она не загустеет.

Уберите кастрюлю с огня и дайте подливке немного остыть. Затем можно подавать ее вместе с тефтелями из фарша и рисом. Приятного аппетита!

Шаг 1: Приготовление соуса

Чтобы приготовить соус для тефтелей, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 400 грамм томатного соуса;
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • 1 чайная ложка сахара;
  • соль и черный перец по вкусу.

Шаги для приготовления соуса:

  1. Шаг 1.1: Нарежьте луковицу и чеснок мелкими кубиками.
  2. Шаг 1.2: В глубокой сковороде нагрейте растительное масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
  3. Шаг 1.3: Добавьте в сковороду томатный соус и перемешайте.
  4. Шаг 1.4: Посолите, поперчите соус по вкусу, добавьте сахар и тушите на низком огне примерно 10 минут.

Вот и все — ваш аппетитный соус готов! Теперь можно приступать к готовке тефтелей и риса. Приятного аппетита!

Шаг 2: Подготовка ингредиентов

Для приготовления тефтелей вам понадобятся следующие ингредиенты:

Для фарша:

— 500 г свиного или говяжьего фарша;

— 1 луковица;

— 2 зубчика чеснока;

— 1 яйцо;

— 2 столовые ложки сухарей или панировочных сухарей;

— соль и перец по вкусу.

Для подливки:

— 400 г томатного соуса;

— 1 луковица;

— 2 столовые ложки томатной пасты;

— 1 столовая ложка масла;

— соль и специи по вкусу.

Для гарнира:

— 1 стакан риса;

— 2 стакана воды;

— соль по вкусу.

Следующий шаг – подготовка ингредиентов, что позволит процессу приготовления блюда протекать без лишних прерываний. Будьте внимательны при выборе фарша – предпочтительнее использование качественного и свежего мяса. Лук и чеснок необходимо очистить, промыть и мелко нарезать. Рис перед готовкой необходимо промыть под проточной водой. Имейте в виду, что подготовка ингредиентов – важный этап в приготовлении любого блюда, который позволит вам сохранить контроль над качеством и вкусом блюда.

Шаг 3: Запекание тефтелей с подливкой

1. Нагрейте духовку до 180 градусов Цельсия.

2. Разместите приготовленные тефтели на противне, оставляя небольшие промежутки между ними.

3. Приготовьте аппетитную подливку, смешав в глубокой сковороде томатный соус, муку, соль, перец и специи по вкусу. Готовьте подливку на среднем огне, доводя до кипения и помешивая, пока она не загустеет.

4. Укройте тефтели приготовленной подливкой, равномерно распределяя ее по всей поверхности мясных шариков.

5. Поставьте противень с тефтелями в разогретую духовку. Запекайте блюдо в течение 25-30 минут, до золотистого цвета и полного приготовления.

6. При подаче, декорируйте тефтели свежей зеленью или томатами.

Теперь вы знаете, как приготовить аппетитные тефтели из фарша с подливкой в духовке! Приятного аппетита!

Вопрос-ответ:

Какую подливку можно приготовить к тефтелям?

К подливке для тефтелей можно использовать томатный соус, сметану с грибами, сливки с луком, соус из картофеля с сыром или грибной соус.

Какая техника приготовления тефтелей самая лучшая?

Самый лучший способ приготовления тефтелей — запечь их в духовке. Так они получатся сочными внутри и хрустящими снаружи.

С каким гарниром лучше подавать тефтели?

Тефтели можно подавать с рисом, пюре из картофеля, макаронами или свежими овощами. Гарнир можно выбрать по своему вкусу и предпочтениям.

Какая температура и время запекания тефтелей в духовке?

Тефтели следует запекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия. Время запекания зависит от размера тефтелей, но обычно составляет около 30-40 минут.

Можно ли заморозить тефтели перед запеканием?

Да, можно заморозить тефтели перед запеканием. Для этого их нужно слегка обжарить на сковороде, остудить и упаковать в пластиковый пакет или контейнер. При запекании замороженных тефтелей время приготовления может увеличиться.

Какие ингредиенты понадобятся для тефтелей из фарша с подливкой?

Для тефтелей потребуются фарш, лук, яйцо, хлебные крошки, специи и зелень. А для подливки нужны помидоры, лук, чеснок, специи и зелень.

Добавить комментарий